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腋臭を直すために食事に気を遣う

腋臭を直すために食事に気を遣う必要があることをアナタはご存知ですか。
腋臭を治すには、根本的に食事を見直しておくのが重要なものです。
腋臭の原因となる汗が出やすい食事としては、、動物性脂肪やたんぱく質が挙げられます。
この成分は、アポクリン腺からでる汗の成分になりますので、これらの食事をできる限り控えるべきです。
わきがの人は、野菜や海藻類、魚といったものをよくとるようにし、ビタミンAやビタミンEを多くとってワキガの原因の一つである過

酸化脂質を抑えることによって、腋臭の原因となる物質を抑え治していくことが重要です。
また、アルコールやたばこもワキガに影響があります。
アルコールは汗からも排出されますので、アルコールそのものの臭いになりますから、臭いがきつくなります。
ニコチンやカフェインといったものも、成分の効力として汗を増やす効果があります。
ですので、汗が出る量が増えれば、その分臭いがきつくなるケースが強くなるのです。
食事面を気をつければ、腋臭を直すのには大きな要素となるのです。

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